3月5日下午，江苏省抗衰老学会与热河南路街道小桃园社区、百慧小桃园居家养老服务中心再度联合，成功举办了“健康进社区”公益讲座第十期及“学雷锋 送温暖”爱心义诊活动。此次活动共设置两个会场，为社区居民带来了丰富的健康知识与贴心的义诊服务。

在晏公庙社区的健康讲座会场，学会特邀省人民医院老年内分泌科祁寒梅副主任医师、老年内分泌专科护士长佟蔷薇副主任护师为大家带来了精彩的健康科普知识。祁医生首先登台，为大家带来了《骨质疏松的防治》专题讲座。随着社会老龄化的加剧，骨质疏松已经成为困扰众多老年人的健康问题。祁医生从骨质疏松的成因讲起，深入分析了多种因素对骨骼健康的影响。她指出，钙摄入不足、缺乏运动以及某些药物的使用等都可能加速骨质的流失。在讲座中，祁医生还运用了大量生动的案例和通俗易懂的图片，让居民们更加直观地认识到骨质疏松的危害。例如，一些轻微的摔倒就可能导致老年人骨折，而骨折后的恢复对于老年人来说往往是一个漫长而艰难的过程。祁医生也给出了许多实用的防治建议，如合理饮食补充钙质、适当进行户外运动、定期进行骨密度检测等，这些建议让居民们受益匪浅。

紧接着，老年内分泌专科护士长佟蔷薇副主任护师带来了题为《老年人跌倒的预防和处理》的讲座。围绕老年人容易跌倒的问题，佟护士长详细给出了相关预防措施，她建议居民们要注意家居环境的安全，如保持地面平整干燥、清除障碍物、安装扶手、保持适当照明等。此外，老年人着装、定期检查、辅助器具的使用、慢起慢走等也是预防老年人跌倒的重要关注点。如果不幸发生跌倒，佟护士长也讲解了正确的处理方法，包括如何判断受伤情况、紧急处理伤口以及何时寻求医疗帮助等。最后佟护士长还给了多个预防跌倒的生活小技巧，帮助居民们一起学做“不倒翁”。

与此同时在小桃园西广场开展的“学雷锋 送温暖”爱心义诊活动也如火如荼地进行着。学会邀请了省人民医院老年消化科邵耘主任医师、老年神经科陆小伟主任医师、老年内分泌科俞静主任医师、老年呼吸科吴双双副主任医师、老年心血管科张晓宇副主任医师等众多专家，为居民提供全面的医疗服务。前来问诊的居民络绎不绝，专家们耐心地解答每一位居民的问题。无论是关于长期的慢性疾病困扰，还是近期身体出现的不适症状，专家们都给予了细致的诊断和合理的建议。对于一些需要进一步检查或治疗的居民，专家们还详细告知了就医的流程和注意事项。

此次活动，江苏省抗衰老学会将健康知识和关爱传递给了社区居民，也弘扬了雷锋精神，为构建健康和谐的社区做出了积极的贡献。