2023年9月16日至23日，以“提升全民科学素质，助力科技自立自强”为主题的“全国科普日”到来之际，江苏省抗衰老学会中医养生与延缓衰老分会开展了一系列康复养生科普活动。活动紧紧围绕肿瘤康复、中医养生等基本知识进行科学普及。目的为了更好服务居民，提升居民科学养生理念，倡导科学合理康复养生方式、普及中医养生知识和自我养生意识，让居民不出社区就能享受到贴心、周到、便利化的康复养生服务。

2023年9月22日下午，在江苏省抗衰老学会中医养生与延缓衰老分会主任委员、江苏省中医院肿瘤科行政副主任舒鹏教授的带领下，江苏省抗衰老学会中医养生与延缓衰老分会秘书长、江苏省肿瘤医院中西医结合科俞晨教授及分会常委会成员、江苏省中医院肿瘤科杨玲护士长、陈晶晶护师等来到南京市玄武区后宰门街道服务中心开展“肿瘤康复进社区”活动。

舒鹏教授讲解活动目的及内容

    活动主要为社区居民讲解康复养生方法，普及中医养生知识以及进行健康养生体验。首先由学会成员、江苏省中医院肿瘤科费超男主管护师分别针对饮食、起居、运动、情志以及经络等五个方面如何做到秋季养生进行讲解，从居民的医、食、住、行等日常方面提出秋季养生建议。其次分会秘书长、江苏省肿瘤医院中西医结合科俞晨教授为居民普及中医养生知识，从中医养生概念、内容、具体方法及亚健康和肿瘤患者养生要点几个方面给予讲解及相关中医养生调理，利用针灸、推拿等物理方法进行针对性调理养生。然后学会成员、江苏省中医院陈晶晶、陆海燕护士带领居民一起打八段锦、五禽戏等进行运动养生体验。最后为居民提供刮痧、耳穴压豆、穴位贴敷等中医特色养生体验。

费超男主管护师对秋季养生进行讲解

活动中，前来咨询体验的患者络绎不绝，医护人员用通俗易懂的语言向居民讲解中医养生机制及常用方法。认真聆听居民病史及检查报告，并提出合理治疗指导建议。为居民带来量血压、刮痧、耳穴压豆、穴位贴敷等服务，为居民示范常见养生穴位按压手法等，为居民带来了科学合理的康复养生建议。专业、贴心的服务活动受到后宰门社区居民一致好评。